电击棒主要由一体化高质量集成块及可充镍氢电池组成，外部结构由ABS硬胶和金属材料构成，前端配有金属电击头，后端设有电击保险开关。正确使用电击棒可以在不造成致命伤害的情况下，使犯罪分子短时间内丧失行动能力。
购买和持有电击棒在我国是合法的，但使用时需注意不要用于犯罪目的。为了延长电击棒的使用寿命和确保其性能，日常的保养和维护非常重要。女性在选择电击棒时，应考虑产品的大小、型号以及是否便于携带。
使用电击棒时，连续放电时间不应超过十秒钟，避免对人体造成伤害。在遇到危险时，保持冷静，大声呼救，并迅速使用电击棒对准歹徒身体的非致命部位进行电击。
除了电击棒，女性还可以考虑携带报警器、强光手电或防身喷雾等防身工具。报警器和强光手电可以在危险时发出警报或强光，吓退歹徒；防身喷雾则能在近距离迅速制服攻击者。
选择适合自己的防身工具，了解其正确使用方法，是每位女性自我保护的重要步骤。在夜间出行或上夜班时，更应提高警惕，随身携带防身工具，确保自身安全。